"มีอารมณ์ดีอารมณ์เดียว"
ทางการแพทย์ได้พิสูจน์แล้วว่า หากเครียดหรือโกรธเพียงแค่ 2 นาที ร่างกายจะผลิตสารพิษมากมายขึ้นมา
และต้องใช้เวลา ถึง 6 ชั่วโมง ร่างกายจึงจะกำจัดสารพิษเหล่านั้น ออกไปจากร่างกายได้หมด
นั่นหมายความว่า ถ้าคุณเครียดหรือโกรธเพียงแค่ 8 นาที คุณจะต้องเสียเวลาไปทั้งวัน(24 ชั่วโมง)
ร่างกายของคุณจึงจะกำจัดสารพิษที่เกิดขึ้นมาจากความเครียดและความโกรธออกไปได้หมด
จึงไม่แปลกเลย ที่คนยุคนี้เป็นมะเร็งกันมากขึ้น!
แล้วคุณล่ะ
ยังอยากเก็บความเครียดเอาไว้ หรือผูกโกรธใครนานๆข้ามวัน ข้ามคืน ข้ามเดือนข้ามปีอีกหรือไม่?
เพราะนอกจากมันจะเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งแล้ว
ยังทำให้โรคต่างๆที่คุณเป็นอยู่หายยากยิ่งขึ้น
รู้อย่างนี้แล้วก็ให้หมั่นเคลียร์ใจของเรา
ให้ใสสะอาดบริสุทธิ์
อย่าให้มีอารมณ์ขุ่นมัวกับใครๆหรือกับสิ่งใดๆ
ต้องฝึกจนกลายเป็นนิสัย คือ
มีอารมณ์ดีอารมณ์เดียว
รักษาอารมณ์ให้สบายตลอดทั้งวัน
รักษาใจให้ผ่องใส
ไปอ่านประสบการณ์จริงของผู้ที่รอดชีวิตจากมัจจุราชที่ชื่อ มะเร็ง ที่ทุกคนกลัว กลับเป็นปรกติกว่า 10 ปีแล้ว!!! ผอ ศิริลักษณ์ จันทรมานนท์ เพื่อเป็นกำลังใจให้ผู้ที่มีโรคร้ายฝันฝ่าไปให้ได้น่ะครับ
No comments:
Post a Comment