ความสำคัญของ ตับ ต่อร่างกาย และ 8 สาเหตุที่ทำให้ตับเสื่อม!!!

8 สาเหตุที่ทำให้ ตับ เสื่อม

ตับ มีหน้าที่สร้างสารที่สำคัญ ผลิตน้ำดีและเกลือน้ำดีเพื่อช่วยย่อยสลายไขมันทำหน้าที่สะสมพลังงาน ผลิตพลังงานเเละสลายสารอาหารให้ร่างกาย อีกทั้งยังมีหน้าที่ทำลายสารพิษ
สาเหตุที่ทำให้ตับเสื่อมได้ อาจเกิดจาก 8 สาเหตุดังนี้

1. นอนดึก ตื่นสายเป็นกิจวัตร
2. การไม่ปัสสาวะในตอนเช้า
3. ไม่รับประทานอาหารเช้า
4. รับประทานอาหารเกินความพอดีเป็นประจำ
5. บริโภคยาเกินความจำเป็น
6. ไม่ควรบริโภคอาหารที่ปรุงเเต่งใส่วัตถุกันเสีย, สีผสมอาหาร เเละน้ำตาลเทียม
7. นำมันที่ใช้ทำอาหารด้อยคุณภาพ เเละไม่เป็นประโยชน์
8. ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ

ตับมีหน้าที่อะไรบ้าง? - เอ็มมา ไบรซ์ - Emma Bryce

รับชมบทเรียนเต็มๆ: http://ed.ted.com/lessons/what-does-t...

ตับเป็นอวัยวะสำคัญมากๆ ของร่างกายเลยนะคะ ต้องดูแลให้ดีก่อนที่จะมีปัญหาตามมา
หากตับเริ่มมีปัญหา สามารถดูแลด้วย ลูกใต้ใบ สูตรตำรับคุณภาพจากขาวละออเภสัชได้นะคะรับรองว่า ช่วยคนไทยห่างไกลโรคตับได้แน่นอนค่ะ ชมรายละเอียดและสั่งซื้อได้ที่ คลิ๊ก Click!!!

ในร่างกายคุณมีโรงงานซึ่งหนักประมาณ 1.4 กิโลกรัมและทำงานตลอด 24 ชั่วโมงอยู่ ซึ่งมันก็คือตับนั่นเอง นอกจากจะเป็นอวัยวะที่หนักที่สุดในร่างกายแล้ว มันยังทำหน้าที่ทั้งเป็น โกดังเก็บของ ศูนย์กลางการผลิต และ โรงงานแปรรูป ในเวลาเดียวกัน เอ็มมา ไบรซ์ เล่าบทเรียนสั้นๆเกี่ยวกับตับและความสำคัญของมันต่อร่างกายเรา สอนโดย Emma Bryce, แอนนิเมชั่นโดย Andrew Zimbelman for The Foreign Correspondents' Club.